36棍口诀有:
按掌起势01、隔棍盖把 02、绞棍推挡 03、戳把刺棍04、仆步劈棍 05、翻身劈棍 06、丁步立棍07、弓步推挡 08、盖步点棍 09、跳步平抡10、独立云崩 11、震脚戳把 12、跪步崩棍13、弓步盖把 14、挂把盖地 15、侧踹盖把16、弓步挑把 17、舞花翻劈 18、弓步摔棍19、撩蹬戳把 20、换步点棍 21、撤步撩棍22、舞花提点 23、仆步劈棍 24、弓步崩棍25、转体扫棍 26、仆步背棍 27、左右平抡28、拉棍坐盘 29、划地扫腿 30、提膝挑把31、绞棍压把 32、丁步担棍 33、马步扛棍34、跳步劈棍 35、挂把推挡 36、退步搅棍按掌收势
少林36棍共有36个招法。武术中称:棍扫一大片,枪扎一条线。以“横扫千军”为例。上动不停,双手持棍,后手滑向棍端以腰胯之合力,双手抡棍从右前方抡向左后方,在拧腰的同时以腿的蹬力力达双手,双手力达棍的前三分之一处,以棍的惯性顺势摆腿成右弓步架棍。
教学目标,七眉棍36式教学,有孩子们掌握住方法和步骤,病自己能进行活动讲课内容,老师可以把七眉棍36式的方法,步骤以及在活动中所注意的安全问题列在黑板上,让孩子们们们熟知,然后让孩子们进行操作,老师,可以在孩子们旁边看着观察,发现问题及时解决效果评估对于好的孩子给予小红花奖励
回答如下:太极棍口诀有很多版本,以下是一种常见的36式太极棍口诀:
1. 揽雀尾
2. 单鞭
3. 手揽白蛇头
4. 斜飞势
5. 打虎势
6. 重阳势
7. 金鸡独立
8. 左右分花
9. 前后劈砍
10. 横扫千军
11. 雁行势
12. 退步横扫
13. 云手势
14. 指南针势
15. 搂膝势
16. 左右扫腿
17. 斜坡势
18. 弯弓势
19. 双手抱球
20. 云手剑势
21. 钻头势
22. 手挂弯弓
23. 打虎势
24. 收势
25. 左右分花
26. 前后劈砍
27. 退步横扫
28. 云手势
29. 指南针势
30. 搂膝势
31. 左右扫腿
32. 斜坡势
33. 弯弓势
34. 双手抱球
35. 云手剑势
36. 收势
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