枪棒棍法大全 ,枪棒棍法大全图解

1. 南棍十大棍法？
2. 不屈棍法一共九式有哪些？
3. 棍术抡棍的教学步骤？
4. 烟雨江湖最强枪棍秘籍？
5. 武术的八种棍法？

南棍十大棍法？

左虚步下弹棍

右弓步拨把

左弓步斜击棍

转身马步云拨棍

跳转身左弓步推棍 转身左弓步推棍

麒麟步马步云拨棍

半马步绞崩棍

右弓步下拨棍

上步右虚步崩棍

第四段 回身提膝上挑把

右虚步下拨棍

左弓步抱棍

提膝拄棍

左右舞棍花

跳翻身仆步摔棍 右骑龙步顶棍

盖步绞棍

右弓步戳棍

拖步斜击把

上步斜击棍

上步下击把 左弓步劈棍

跳转身单蝶步摔棍 右弓步斜后挂棍 左弓步劈棍

转身左弓步斜击棍 左弓步平推棍

左虚步抽棍

南棍套路保留和反映了南派器械的风格特点，不仅内容充实，动作规范，结构严谨，布局合理，而且突出了步型，步法，攻防含义和气力的结合。

其棍法主要为劈棍，滚压棍，戳棍，格棍，云拨棍，斜击棍，绞崩棍，击把等，并配合了南拳的各种步法，在动作数量，组别要求和时间等方面均符合竞赛的要求。

不屈棍法一共九式有哪些？

盘龙棍中依附着破邪龙，一种极为特殊的龙族。他甚至不受龙神的管束，是龙族之中的异类。他天生天养，乃是由天地正气凝聚而成。可以说是龙族，也可以说根本就不是纯粹的龙族。却有破除一些邪恶的特性。无论面对怎样强大的敌人，破邪龙都会绽放出不屈的精神，往往能够让盘龙棍的主人发挥出超出自身的实力。

此武魂传承于千古家族中，经过多代人的研究。创造出了不屈棍法九大式，不过就算现今千古家族族长千古东风亦或是上任传灵塔的塔主千古迭亭，他们也都只是练成了第八式而已，而第九式在千古家族在历史上从未有练成的人，这只是他们家族中初代创始人想象推理存在的最终一式，被历代家族传承者称之为破之成神的一式

棍术抡棍的教学步骤？

棍术抡棍是一种非常重要的武术技能，学习该武术需要进行严谨的教学步骤，以下为基础步骤：

1）掌握基本的握棍姿势；

2）正确的站立方式；

3）掌握棍的基础动作，如拨、托、射等；

4）掌握如何正确使用手腕及身体力量，有效地运用力量；

5）通过一定的练习，逐渐掌握整体的技术配合和提高技术水平。在练习抡棍技术时，更要注重姿势、技巧以及注意安全，持之以恒，不断地练习，才能提高自己的技术水平。

棍术抡棍是一种传统的中国武术技巧，其教学步骤包括以下几个方面：

首先，掌握基本的步法和站立姿势；

其次，学会单手和双手的基础抡棍方法和手部握棍的技巧；

然后，逐步练习抡棍的强度、节奏和方向；

最后，加强实践训练和与对手的对抗。在学习过程中，需要重视动作的流畅性和力度控制，并多参加实战演练，不断完善和提高自身技能水平。

烟雨江湖最强枪棍秘籍？

基础棍法：齐眉棍

　　进阶棍法：六扇门用天罗棍，拘魂阁有逐月橙色枪用逐月枪法，否则用千钧棍

　　上乘棍法：六扇门用碎岳枪，拘魂阁用百花

　　镇派棍法：烛龙枪(命中光环)

武术的八种棍法？

1、拨棍：棍梢斜向前上方左右摆动为拨，拨棍时用力轻快平稳，幅度不要过大。

2、扫棍：棍梢在腰部以下水平抡摆；或尽量以棍梢贴地，棍身倾斜抡摆为扫。扫棍要求迅猛有力，力达棍梢。

3、抡棍：单手或双手将棍梢向左或向右平抡。平抡不得超过一周，加转身不得超过两周。抡棍要求迅猛有力，力达棍梢。

4、戳棍：棍梢或棍把直线向前、向侧或向后戳击。戳棍要求发力短促，力达梢端或把端。

5、劈棍：棍由上向下为劈。劈棍要求迅猛有力，力达棍梢。

6、立圆舞花：两手握住棍身中段，使棍在身体两侧由上向前、向下绕立圆转动。要求连续快速，走立圆时很要贴近身体。

7、提撩舞花：两手握住棍身距把端1/3处，使棍沿身体左右两侧由下向前、向上划立圆连续向前撩出。要求快速连贯，立圆抡转应贴近身体但不得触身。