1.热量为每100克244大卡。
2.每100克碳水化合物为50.8克,脂肪为3.3克蛋白质为5.1克纤维素为0。100克紫薯芝士的热量相当于0.6瓦米饭,3:00 600通菜,1.5个苹果消耗掉热量,需要跑步18分钟,跳绳14分钟,健美操31分钟。减肥人士可以适当的吃一些。不会长胖。
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