七七抹茶碱水热量 -抹茶的茶碱含量

1. 一碗碱水面的热量是多少大卡？
2. 抹茶奶酥碱水面包热量？
3. 抹茶红豆碱水面包热量？
4. 碱水结热量？

一碗碱水面的热量是多少大卡？

一碗碱水面的热量是227大卡。

碱水面每100克碱水面的热量约为227千卡,属于热量稍高的主食。每100克米饭的热量大概是117千卡,碱面的热量相比米饭而言偏高。

 碱水面的热量取决于具体的食材和配料，因此无法提供确切的一个数值。碱水面通常是由面条和汤汁组成，其热量将取决于面条的种类、分量和以及汤汁中的配料及调味品的种类与用量。一般来说，一碗一碗碱水面的热量会根据使用的面条类型、配料的不同而有所差异。如果您想知道碱水面的具体热量，请参考包装上面营养标签，或者使用食物营养计算器来计算。

抹茶奶酥碱水面包热量？

答:抹茶奶酥碱水面包热量〔256大卡〕

用料

高粉 280克

低筋面粉 30克

酵母 3克

水（夏天必须用冰水） 190克

黄油 15克

奶粉 15克

盐 10克

浸泡的碱水-水 500克

烘焙碱 20克

奶酥馅-黄油 40克

奶粉 60克

细砂糖 10克

全蛋液 20克

抹茶粉 8克

做法步骤

1、高粉、低粉、奶粉、水、混合均匀看不到干粉即、盖上保鲜膜放在冰箱冷藏1个小时（水合法、避免揉面过程温度上升）

2、取出冷藏好的面团放入厨师机桶里，加入酵母搅拌至粗膜状态

3、加入黄油和盐搅拌至粗膜状态，醒发15分钟

4、这个状态即可

5、醒发过程中制作抹茶奶酥

6、软化的黄油打发

7、加入细砂糖打发

8、加入全蛋液打发

9、筛入低筋面粉和抹茶粉用刮刀翻拌均匀

10、醒发好的面团

11、面团分成7份，继续醒发15分钟

12、擀成椭圆形、翻面

13、面团的3/4抹上奶酥卷起收口，室温发酵40分钟冷冻30分钟

14、500***➕20g烘焙碱溶化，冷冻好的面团取出浸泡碱水40秒（记得戴手套）

15、摆入烤盘，割深深的一个口子

16、放入烤箱上管180度下管175度烘烤20分钟

回答如下：抹茶奶酥碱水面包的热量因品牌、口味和重量而异。一般来说，一块抹茶奶酥碱水面包的热量大约在250-300卡路里之间。建议在食用前查看包装上的营养成分表以获取准确的热量信息。

抹茶奶酥碱水面包是一种口感酥脆、香浓可口的面包，每100克的热量约为380卡路里。其中蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量比较均衡，分别为9克、16克、53克左右。此外，抹茶奶酥碱水面包还富含钙、铁、维生素B等营养素，有助于增强身体的免疫力和抵抗力。需要注意的是，虽然这款面包味道美味，但是摄入过多的热量和脂肪会增加肥胖和慢***的风险，所以食用时应当适量。

抹茶红豆碱水面包热量？

热量:259 大卡(100克)营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)259.00 碳水化合物

抹茶红豆面包 热量:251 大卡(100克)营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)250.60 碳水化合物...

一块抹茶红豆面包的热量取决于其具体的大小和配料比例。一般来说，一块约60克的抹茶红豆面包大约含有200-250卡路里的热量。但是请注意，这只是一个大概的估计，实际的热量可能会根据不同的产品制作工艺和配料有所不同。

碱水结热量？

  碱水结的热量大概是：256大卡(100克)、碳水化合物5。01克、脂肪5。01克、蛋白质5。01克、纤维素0。00克。碱水面包是德国传统的扭结面包，制作原料很简单以面料，水，糖盐等基础材料，没有加入其他辅料制作而成，所以从营养上来说相当差一点，但是热量也超低，可以说是减肥人士的福音。

  1、德国碱水面包Brezen普雷结，又称扭结面包，是德国一种传统的面包，它的表面撒上粗海盐粒，完全突出了面团的香甜，用碱水泡过的面团，在高温下表皮变幻出了深褐偏红非常迷人的色彩。2、碱水面包点评：健康、美味和营养。

  健康是说其用碱水浸泡接着烘烤出炉，新鲜品尝时的那张带着碱味的面包香河嚼劲，可谓美食一绝了。营养比不上其他的面包，原因是他基本和法式面包一样，没有添加辅料，就是面包粉，所以是最普通的。其体现的就是健康。

  因为食用碱性的面包可以平衡人的身体酸碱度，这是其最重要的作用。