少林双棍法女生_少林双截棍***

本文目录一览：

• 1、少林功夫真的厉害吗?还是徒有虚名呢?
• 2、南少林棍法哪种最有名
• 3、棍子围着腰转是什么棍法

少林功夫真的厉害吗?还是徒有虚名呢?

相传著名的达摩祖师在 “少林寺”面壁修炼十年的漫长岁月中，言传身教创造了少林武功流派，而且使少林武功一开始就具备了深厚的人文文化内涵，具有修身养性，善化人性，清净无为的武德。使佛教文化哲理的“禅”等武功相辅相成，达到二者你中有我，人中有你的至高境界。

《白眉大侠》中有不少老头组合是徒有虚名的，是不折不扣的盛名之下其实难副，像天聋地哑、春秋四老、云南三老、茅山二圣就是典型代表。这三对组合都是开封府三侠五义的老朋友，古道热肠，经常为开封府帮兵助阵，有时候甚至不远千里不请自来。

欧阳锋苦苦追求《九阴真经》，而不去少林寺潜伏偷取《易筋经》和七十二绝技，其真正原因一直隐藏着书中，那就是《射雕》五绝徒有虚名，根本打不过少林高手。

南少林棍法哪种最有名

1、南棍 洪拳：单头棍、双头棍、十三棍 法灵活梢、身、把交互使用，变化多端。欲使棍法纵横，抡劈如意，握法灵活是第一要素。棍法规整 风格各异 特点突出棍法，是指以劈、抡、戳、撩等格斗法则为准绳， 棍在棍理的指导和制约下形成的基本棍术方法，或称棍术基本动作。

2、少林双截棍：罗汉堂专研。4醉八仙棍法：少林十三棍僧发明的棍法，必须似醉似醒，半醉半醒，才有最大威力。身法 4蜻蜓点水轻功提纵术：少林僧提着水桶过河时使用的轻功。

3、达摩剑法则是30级可以习得的剑术，它融合了达摩寺的精妙剑法，威力强大，能够有效对抗敌人的攻势。燃木刀法则是在35级时可以掌握的刀术，它的特点在于利用火焰之力，对敌人造成持续伤害。而韦陀棍法，则是在40级时能够习得的棍法，它的特点是棍法灵活多变，攻守兼备，适合应对各种战场环境。

4、少林五合拳 少林五合拳是一种传统拳术。其技法特点是：以无形相生的的关系而设计动作和实施用法。属于实战性较强的套路之一，动作多以拳为主，所以攻势较快，每招每势，非守即攻，攻中有守，守中寓攻。手、眼、身、法、步紧密配合，协调一致。

5、它是泉州南少林寺武功在民间的传承，扁担拳的起源是泉州少林寺的护寺棍法，村民以扁担演练少林棍法，因此得名。

6、刚柔并济，攻防兼备，对下盘稳固有极高要求。 罗汉拳的名声后来传至珠三角地区，并在该地区得到广泛推广，许多南方的拳法都受到罗汉拳的影响。 除了罗汉拳，少林寺的棍法也是一大绝学。在***剧中，少林棍法出神入化，现实中依旧强悍，因此也有观点认为棍法可称为七十二绝技之首。

棍子围着腰转是什么棍法

1、少林棍分类很多，分猿猴棍，齐眉棍，镇山棍，夜叉棍，六合棍，烧火棍等，扫，拨，云，架，撩，戳，劈，舞花，挑为主要技法，网上也有相应的套路教学视频，可供参考。

2、劈棍法：利用棍子的前端进行向下或向斜下方的劈击动作，威力较大，常用于攻击敌方头部或身体其他部位。 扫棍法：以腰部为轴心，将棍子横向挥出，动作迅猛，可攻击敌方腿部或腰部。 戳棍法：持棍者以直线方式向前戳刺，可用于攻击敌方胸部或腹部。

3、第四式，平扫棍法：接上式，腰胯右转带动棍子平行扫出至腰侧。要点：扫击时以腰胯和前脚掌转动为轴心，此动作发力如同截拳道中的反背拳。第五式：前刺棍法 接上式，腰胯左转向前进步腕部上翘，左手扣棍合力，以棍头为力点向前刺击。

4、劈棍的动作则是棍子从上向下猛力劈击，同样要求迅猛有力，力达棍梢，展现出强大的冲击力。立圆舞花是棍术中的花式动作，双手紧握棍身中段，让棍子在身体两侧以快速连续的方式沿立圆绕转，动作需贴近身体进行。

5、抡扫棍是一种和劈棍一样最实用的棍法，适用于大面积的进攻，可以击打前后、左右、上下等不同方向和任何目标的棍法，尤其常用于群战脱围。动作要领包括双手拉棍势开始，左手松开的同时，右手紧握棍中，左脚蹬地，借助转腰之力右手向外翻转手腕，向右扫击目标。

6、中国传统武术棍法有少林棍、地棍、南棍、六点半棍、鞭棍、***棍、梅绮棍、猴棍、牛郎棍、少林五虎羊棍、狂魔棍、贝壳棍。主要动作和练习方法；戳棍：棍尖斜向前、上、左、右摆动进行戳。捅棍时，用力要轻而稳，幅度不能太大。