红豆吐司面包心语 ,450克红豆吐司面包的做法

1. 吐司里面的红豆或者是玉米要生的还是熟的？怎么做口感最好？
2. 红豆吐司面包热量？
3. 蜜豆吐司面包怎么做好吃？
4. 红豆吐司面包的红豆怎么煮？
5. 佑禾红豆肉松吐司面包热量？
6. 红豆吐司怎么做？

吐司里面的红豆或者是玉米要生的还是熟的？怎么做口感最好？

您好，很高兴回答这个问题。

1、红豆吐司面包用的是熟的红豆。因为红豆不好熟，平常做糕点都是用的做熟调好的红豆馅或红豆颗粒，这样口感好。红豆中富含铁质，具有补血，促进血液循环，增加体力，增强抵抗力的功效。

2、红豆是杂粮，含有丰富的植物蛋白，也含有丰富的膳食纤维，可以控制血糖血脂，维持体重。平常可以适当吃些添加红豆的杂粮饭。

3、在家可以自制红豆馅，红豆洗净倒入电饭煲，加入适量水，加入冰糖，煮一段时间，红豆变软就可以了，水也基本蒸完了，就可以了盛出备用了，可以做烘培，糕点，蒸红豆包都可以。

4、玉米粒我也是提前煮熟在做面包或蔬菜沙拉，做甜品也可加入。用熟的做起来方便。

希望我的回答对您有所帮助。

吐司里的红豆或者玉米尽量都是熟的。因为吐司都是用吐司模具盛装的，再一个就是吐司的面团都很大，如果吐司面团包裹的是生的食材，会烘烤时间过长，或者烤不熟。因而吐司都***取熟的食材

红豆吐司面包的做法

1.除了黄油,所有材料都放入搅拌机中,用慢速搅拌成团.

2.再用中档搅拌具有筋性,加入黄油,先用慢速搅拌均匀.

3.再用中速搅拌到完成阶段.

4.放入容器中基本发酵.约40分钟.温度28C.

5.分割滚圆,700克一个大面团和60克五个小面团.

6.松弛15分钟.

7.把吐司面团杆成长方形,铺上红豆卷起,放入吐司模中.最后发酵到八分满.

8.小面团包入陷,滚圆.最后发酵40分钟.温度38C,湿度85%.

9.发酵好的小面团刷上蛋液,撒上芝麻.180C/15分钟.

10.吐司盖上盖.180C/40分钟.

您好，我是小葫芦姥姥。红豆吐司深受人们的喜爱，做法也很简单，我给大家分享一下。

首先，把红豆提前浸泡，泡发体积明显变大，用手可以轻易捏碎，放在锅里煮，水不要放的太多，没过红豆就好。红豆不要煮那么烂，烂了就没有颗粒感，会影响吐司的口味。控水捞出。现在再来发面。面粉300克，酵母粉五克，盐少许，白糖30克，打入两个鸡蛋，搅拌均匀，和成软硬适中的面团。面条和好后，放入软化黄油20克，继续揉搓，直至揉搓到出现手套膜。整理面团，放在温暖的地方醒发两倍大。把醒发好的面团揉搓排气，分成大小相等的三个剂子，，取一个剂子，擀成牛舌状，把红豆均匀的放在上面，卷成卷。放进吐司模具。把所有的剂子都做好后，二次醒发，这时面团已经把吐司盒装的满满的，加盖放入烤箱，上下火180℃烤20分钟就可以了。每家的烤箱功率不同，请酌情掌握。希望我的回答能帮助到您，有什么好的建议，可以给我留言，我们共同探讨，提高！谢谢！

1.除了黄油,所有材料都放入搅拌机中,用慢速搅拌成团.

2.再用中档搅拌具有筋性,加入黄油,先用慢速搅拌均匀.

3.再用中速搅拌到完成阶段.

4.放入容器中基本发酵.约40分钟.温度28C.

5.分割滚圆,700克一个大面团和60克五个小面团.

6.松弛15分钟.

7.把吐司面团杆成长方形,铺上红豆卷起,放入吐司模中.最后发酵到八分满.

8.小面团包入陷,滚圆.最后发酵40分钟.温度38C,湿度85%.

9.发酵好的小面团刷上蛋液,撒上芝麻.180C/15分钟.

10.吐司盖上盖.180C/40分钟.

红豆吐司面包热量？

红豆吐司面包的热量会因配方和制作过程的不同而有所差异。以一个普通的红豆吐司面包为例，其热量大致在250-300大卡左右。

一个普通的红豆吐司面包重量约为100克，其热量大约为250-300大卡。这个热量值包括碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分。需要注意的是，这个数值可能因不同品牌、不同配方、不同制作过程而有所不同。

要计算更精确的热量，可以参考具体的红豆吐司面包包装上的营养成分表。同时，也可以根据个人需求调整食材比例和烹饪方法，以控制热量摄入。

蜜豆吐司面包怎么做好吃？

面团材料＞高筋粉250g奶粉10g鸡蛋30g白糖20g牛奶1

160g酵母3g盐

3g黄油

15g<馅料材料＞蜜红豆150g

做法＞

1．所有面团材料（除黄油外）放入厨师机低速揉至混合均匀转高速揉出粗膜，放入室温软化好的黄油低俗混合均匀转高速揉出薄膜即可．

2．揉好的面团整理光滑放在32°的室温／发酵箱醒发50分钟发酵至二倍大．

3．发酵好的面团轻压排气均分三份，盖保鲜膜松弛20分钟．

4．取一个面团轻轻按压排气，擀成长方形，铺上蜜红豆，卷起竖放，轻轻稍微擀扁些，从中间切开（顶部不切断）再扭在一起（扭结时可用擀面杖压住顶部更好定型），扭好后翻面左右向中间折叠起，接口处朝下放入模具．

5．全部整理好后，将吐司模具放入30°的发酵箱／温暖处（需要放一碗热水）发酵至模具八分满．

6．发酵好刷上一层蛋液，放入提前预热好的烤箱

180°烤30分钟（中间注意上***况可以盖一层锡纸）.

红豆吐司面包的红豆怎么煮？

红豆吐司面包的红豆可以先用清水浸泡4-6小时，然后将红豆放入煮锅中，加入足够的水，水量要超过红豆，然后开大火煮沸后转小火慢慢煮煮熟，时间一般需要1-2小时，可以根据个人口感来增减时间。如果急急忙忙，可以选择使用电压力锅，煮10-15分钟即可。

最后，加入适量的白糖和食用油，煮到红豆变得软糯，口感绵密，色泽红亮，就可以食用或者做成馅料放入吐司面包中享用了。

首先，将红豆[_a***_]干净后，放入锅中加水，水的量要比红豆多一倍左右，用中火将水煮沸，然后转小火煮40-50分钟，煮至红豆熟软，可以用勺子轻松压碎。加入适量细砂糖和盐，继续煮5-10分钟，使甜味盐味充分融入红豆中。

最后将煮好的红豆沥干，即可使用。若要提高红豆口感，可以在煮红豆前将红豆先浸泡数小时甚至过夜。

佑禾红豆肉松吐司面包热量？

肉松红豆吐司

重量：394g/个（总重量在400g上下浮动，其中肉粉松基本上是50g左右）

热量：约1115kcal

吐司的柔软夹杂红豆的清甜，再裹上咸香的肉粉松烤出焦香，一口下去就是甜咸交融的大满足！

1、100克面包含有的热量大概在300卡左右，平常可以选择一些水果面包，相对来说，热量会低一些。

2、面包主要是通过发酵而成的，平常消化吸收相对来说是比较好的，早餐的时候可以选择吃一个面包，可以迅速补充体力，避免暴饮暴食，吃完面包以后可以适当的添加一些水果，帮助消耗多余的热量。

红豆吐司怎么做？

食材清单

高筋面粉270克

白糖5克

玉米油20毫升

红豆沙适量

盐5克

酵母适量

红豆吐司面包的做法步骤

1做红豆吐司面包，首先要把面团做好，需要用酵母和白糖加上温水拌匀，并揉成光滑的面团，然后将面团放到温暖的地方进行发酵，直到面团比原来要大上两倍，然后戳一下面团，看不到回缩即为发酵完成。

2然后把发酵好的面团再揉搓次，让里面的空气排出，再呆上十几分钟。再把松弛好的面团擀成长片，把红豆馅均匀地抹在面片1/2上，留有1/2不要抹红豆馅。

3接下来就把没有涂抹红豆馅的一面向中间折，折上三折擀成长片，之后再次折3次，再擀成长片。

4继续把长面片折上三折，然后将折好的面团从中间，切成两块。将切面朝上放到吐司模具里，放到温暖的地方再发酵。

5面团基本上发酵时，用少许玉米油在面团表面刷一下。然后把烤箱预热10分钟，需要180度。

6要把面团放到烤箱的下层，上下火烤制40多分钟，看到面包的表面变颜色之后将锡纸盖再上面，继续烤制直到面包烤好，脱模放凉就好。

7这是烤制好的红豆吐司，是不是没怎么难呢，那么，赶紧来试试吧！

主料：牛奶180毫升，黄油30克，鸡蛋1个，高筋面粉360克，酵母粉4克，南瓜粉25克，红豆50克

辅料

盐4克，糖50克

1.

准备好所需要的材料

2.

按照先液体后固体的顺序把材料放入面包桶内

3.

最后再放南瓜粉

4.

启动法式程序，面包机就会启动开始搅拌

5.

搅拌完成后会进行发酵，这是第一次发酵的时候

6.

到了第二次发酵了，面团应该是已经要满桶的了

7.

发酵完毕后，就进行烘烤

8.

烘烤完成，立刻拿出