吐司面包的做法早餐简单_吐司面包的做法早餐简单又好吃

本文目录一览：

• 1、用土司面包怎么做简单营养早餐。越多越好。不要太难的
• 2、面包吐司早餐做法窍门
• 3、如何在家做吐司早餐?
• 4、黄油吐司面包做法
• 5、如何在家做甜而不腻的吐司面包?

用土司面包怎么做简单营养早餐。越多越好。不要太难的

1、最最简单的吃法，加热后的土司面包涂黄油，蜂蜜，果酱，花生酱，巧克力酱， 芝麻酱也可以试试哈，这第一种吃法算21种里滥竽充数的。加热后的吐司面包掰成小块放入碗里，倒入牛奶，加入一点白糖，偶喜欢加凉牛奶。这个叫做牛奶吐司面包。加热后的吐司面包掰成小块，加上放上融化的奶酪和碎的熏肉一起吃。

2、食材：面包片、鸡蛋、椰蓉。做法：将鸡蛋打散，面包片切成条后裹上蛋液，再裹上椰蓉。放入烤箱以140度烤20分钟，喜欢吃脆的可以多烤一会。椰蓉的香甜与面包的酥脆完美结合，非常适合早餐。紫薯西多士：食材：紫薯、面包片4片、鸡蛋2个、牛奶少许、酸奶少许、黄油。

3、首先，简单的黄油吐司。选择一片厚切的吐司，将其两面烤至金黄酥脆。在这样的吐司上涂上一层黄油，待其慢慢融化，这种组合简单而经典，口感丰富，营养美味。其次，是热烤三明治。先将吐司片烤至温暖，然后在一片吐司上依次铺上生菜叶、番茄片、火腿片和芝士，最后盖上另一片吐司。

4、简单的早餐吐司有以下几种做法： 吐司煎蛋 做法：锅里放一块黄油，油微热后放入吐司，煎至一面微焦。在吐司上挖出的空位处打进一个鸡蛋，待底面煎熟后翻面煎另一边。喜欢吃半熟蛋的可适当减短煎蛋时间。 搭配：装盘后可配上一杯果汁或一些水果，提供丰富的维生素和口感。

5、- 将吐司面包片放入微波炉中稍微加热，使其变软。- 然后将吐司片放入牛奶中浸泡，让其吸收牛奶。- 泡软后，吐司面包会膨胀并变得松软，可以搭配糖浆或果酱一起享用。购买吐司面包时，推荐选择全麦面包，因为它含有更多的纤维和营养。

面包吐司早餐做法窍门

将吐司片放入烤面包机或烤箱中，烤至两面金黄，口感酥脆。 涂抹酱料：烤好的吐司片趁热涂抹上黄油或其他喜欢的酱料。 搭配鸡蛋：如果喜欢，可以煎一个鸡蛋，放在吐司上，增加蛋白质的摄入。 搭配水果：将新鲜水果切片，如香蕉、草莓等，放在吐司上，增加维生素和纤维的摄入。

制作吐司面包早餐的窍门如下：准备食材：吐司：3片，作为早餐三明治的基础。火腿：2片，提供肉类的风味和营养。生菜：2片，增加清爽口感和纤维摄入。鸡蛋：12个，煎熟后作为三明治的夹心，提供蛋白质。沙拉酱和番茄酱：适量，用于调味和增加风味。煎蛋：在平底锅中放少量油，烧至七成热。

面包吐司早餐的简单美味做法及窍门如下：食材准备 吐司3片 火腿2片 生菜2片 鸡蛋12个 沙拉酱适量 番茄酱适量 煎蛋技巧 平底锅放少量油，烧至七成热后打入鸡蛋。 用筷子轻轻拨散蛋黄，根据个人喜好煎至不同程度的熟度。

食材：吐司3片、火腿2片、生菜2片、鸡蛋1-2个、沙拉酱适量、番茄酱适量。 平底锅放少量油烧七成热，鸡蛋打进去，用筷子把蛋黄稍微拨散，把蛋煎至自己喜欢的程度。 将三片吐司整齐摞起来，用快刀切去边缘，最好切成方形。

制作美味面包吐司早餐的窍门如下：准备食材：吐司3片火腿2片生菜2片鸡蛋1-2个沙拉酱和番茄酱适量煎蛋：平底锅放少量油，加热至七成热后打入鸡蛋。用筷子把蛋黄稍微拨散，根据个人喜好煎至合适的熟度。处理吐司：将三片吐司整齐摞起来，用快刀切去边缘，最好切成方形，以保持三明治的美观和整齐。

如何在家做吐司早餐?

搭配鸡蛋：如果喜欢，可以煎一个鸡蛋，放在吐司上，增加蛋白质的摄入。 搭配水果：将新鲜水果切片，如香蕉、草莓等，放在吐司上，增加维生素和纤维的摄入。创意吐司早餐搭配： 法式吐司：将吐司片浸泡在打散的鸡蛋和牛奶的混合液中，然后放入平底锅中煎至两面金黄，撒上糖粉或淋上蜂蜜。

简单的早餐吐司有以下几种做法： 吐司煎蛋 做法：锅里放一块黄油，油微热后放入吐司，煎至一面微焦。在吐司上挖出的空位处打进一个鸡蛋，待底面煎熟后翻面煎另一边。喜欢吃半熟蛋的可适当减短煎蛋时间。 搭配：装盘后可配上一杯果汁或一些水果，提供丰富的维生素和口感。

隔天早上，从冰箱拿出泡好的吐司，先将平底锅沾一点点油后热锅，用小火把吐司煎一下，如果家里没烤箱的，也可以直接就用平底锅煎至两面变金***即可。煎吐司时，烤箱就可以以120度预热，待吐司煎好后，烤盘铺上烘焙纸或铝箔纸，将吐司放在烤盘上，然后以120度烤个10~15分钟即可食用。

吐司+芥末+生鱼片 吃法：在吐司上涂抹适量芥末，再放上新鲜的生鱼片。营养与特点：芥末具有辛辣芳香气味，能提神醒脑，且含有一定的营养成分。生鱼片富含蛋白质、维生素和矿物质，与芥末搭配既能杀菌又能增添风味。

款懒人早餐吐司： 芝士火腿吐司：涂抹芝士，放置火腿片，放入微波炉加热至融化。 花生酱吐司：涂抹花生酱，撒上喜欢的坚果，烤至表面金黄酥脆。 鸡蛋三明治：将打散的鸡蛋与碎芝士和蔬菜混合，压制成型，煎至两面金黄。 培根蘑菇吐司：铺上蘑菇片和培根，撒上盐和黑胡椒，烤至表面金黄。

黄油吐司面包做法

无盐黄油 30g（室温软化）炼乳（可选）10g（增加奶香）[_a***_] 和面 将除黄油外的所有材料放入厨师机（或面包机），先低速混匀，再转中速揉至粗糙薄膜（约8分钟）。加入软化的黄油，继续揉至完全扩展阶段（手套膜），面团光滑有弹性（约10-12分钟）。手揉替代：可配合折叠摔打手法，约需30分钟。

揉面 混合材料：将除黄油外的所有材料倒入厨师机（或面包机），先液体后粉类（牛奶→鸡蛋→糖、盐→面粉→酵母）。揉面阶段：低速（2档）混合成团（约2分钟）。转中高速（4-5档）揉至粗膜阶段（约8分钟），撕开面团边缘呈锯齿状。

步骤一：准备吐司面包 将吐司面包切成适宜的大小，方便食用和煎制。步骤二：融化黄油 将黄油放入微波炉中加热至融化，或者隔水加热，也可以放在室温下让其自然软化。步骤三：煎制吐司面包 在平底锅中涂抹一层薄薄的黄油，用中小火加热。

步骤一：准备吐司面包 将吐司面包切成适当大小的片，备用。步骤二：融化黄油 将黄油放入微波炉或隔水加热至融化，也可以放在室温下自然软化。步骤三：煎制吐司面包 在平底锅中加入少量黄油，加热至油微微冒烟。 将吐司面包片放入锅中，两面煎至金***，直至酥脆。注意火候不要太大，避免烧焦。

原创黄油吐司面包的做法 将酵母倒入温水中，然后把15g细砂糖也倒入，稍稍搅拌融化后，静止放15-20分钟，充分的让酵母活跃。温水不宜超过60摄氏度，不低于45摄氏度为佳。请点击输入图片描述 黄油切小块室温融化，分成2份，80克和20克，装在不用的容器内变至完全软化，可以***取隔热水融化最佳方式。

如何在家做甜而不腻的吐司面包?

1、一次发酵：将揉好的面团放在一个涂有少量油的大碗中，覆盖保鲜膜，放在温暖处进行一次发酵，直到面团体积膨胀至少一倍大。这通常需要1-2小时，具体时间取决于室温。整形：将发酵好的面团取出，轻轻按压排气，然后分割成几个小剂子，滚圆后松弛15分钟。将松弛好的面团擀成椭圆形，然后卷起放入吐司模具中。

2、震模：吐司烘烤完成后，立即从烤箱中取出吐司模具，在操作台上轻震一下，这样可以排出吐司内部的热气，防止吐司回缩。脱模：待吐司稍微冷却后，将吐司从模具中取出，放在晾架上完全冷却后再切片食用。切片时，使用锋利的刀具，以锯的方式慢慢切，这样可以使吐司的切面更加整齐，并且能更好地展现拉丝的效果。

3、初步混合：将牛奶、蛋液、盐、细砂糖、奶粉、面粉依次放入面包机桶中，最后加入酵母。第一次和面：开启自动和面功能，进行15分钟的和面。第二次和面：再次开启自动和面功能，继续和面15分钟，此时加入黄油。完全扩展阶段：揉面至面团可以拉出均匀而有韧性的薄膜，即“手套膜”状态。

4、用喷壶喷少量水（并没有喷壶，不喷也行），有益于烤箱发酵功效，进行二次发酵，中途还能够喷一次水。发酵至5倍大，大约务必40min，取出吐司面包坯，小烤箱180度。吐司面包坯刷鸡蛋液，撒芝麻，放进烤箱管理层，上下火烤20min，至表面金黄。