材料:
- 2杯面粉
- 1杯无糖原味酸奶
- 1茶匙发酵粉
- ½茶匙盐
- 1汤匙橄榄油
步骤:
3. 将面糊倒在一个平坦的表面上,用手揉搓几分钟,直到面团光滑且有弹性。
4. 将面团放回碗中,用湿布盖住,放置在温暖的地方进行发酵,直到面团体积增大约一倍(大约需要1-2小时)。
5. 发酵结束后,取出面团,将其放在一个轻轻撒上面粉的表面上,用手轻轻按压面团,将其排气。
6. 将面团分成适当大小的小块,然后用擀面杖擀开成薄片。
7. 在一个平底锅中,用中小火加热,将面片轻轻放入锅中煎炸,直到两面呈金***。
8. 煎炸完成后,将吐司取出,放在架子上冷却几分钟,即可享用。
这是一个简单的无糖原味酸奶吐司食谱,你可以根据个人口味添加任何喜欢的配料,如芝士、蔬菜等。希望你能喜欢这道食谱!
低糖吐司是金色波纹吐司盒未加盖烤制吐司面包,面包体发酵长高后会高出模具,呈现山峰形状,所以,也称为山形吐司。
上火略低以防吐司盒外的面团过早结皮,影响面团膨胀。下火高保证吐司盒内的面团可以充分膨胀,山形吐司一般发酵到8-9分满就可以烤制。
两个吐司盒使用的是同类配方、同重量的面团,减了一半糖的70%中种北海道吐司。可以清楚的看到区别:
🍑最明显是上色不同:黑色吐司盒上色很重,甚至有烤焦的既视感,金色波纹吐司盒上色很淡。
🍓拉丝的区别:黑色吐司盒烤出来的吐司很少拉丝,金色波纹烤出的拉丝较多。
🍉口感的区别:黑色硬邦邦的,简直浪费了我的日清山茶花面粉,直接烤成了法棍的口感;金色波纹吐司盒烤出的较柔软
🍒价格的区别:都是某宝三能期间店的,黑色80,金色约65。
🍇外观的区别:黑色高大上,但容易有划痕;金色中规中矩但是抗造。
烘烤温度:独立控温烤箱:上火130度、下火170度,烤26分钟。
一般烤箱、蒸烤箱:175度30分钟
吐司模具:三能450克的吐司盒
食材准备里,我应粉丝要求,罗列了所用的品牌,都是非常大众的烘焙品牌,只要制作方法正确,一般的品牌就能做出口感不错的吐司。
因为低糖不粘吐司盒外部有黑色超硬涂层,更容易聚热、导热性更好所以可以做全麦面包,制作的全麦面包比普通款吐司盒能缩短烘烤时间,更节能。能促进低糖面团发生美拉德反应,上色更明显。
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