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吃厚切牛乳吐司面包 -吃厚切牛乳吐司面包会胖吗

  1. 厚切牛乳吐司热量？

厚切牛乳吐司热量？

300多大卡

每100克的面包***厚切吐司的热量为246大卡，一片吐司面包大约是36大卡，所含有的热量大概是89大卡，需要我们散步61.4分钟才能将这些热量消耗掉。

要看吐司面包的热量到底高不高，还是要根据全麦面包的配方来判断的。吐司面包只是将普通面包里面20%的小麦粉换成了全麦粉。另外，吐司面包里面的糖分和油的用量也减少了很多。所以相对于普通面包来说，吐司面包的热量确实要低一些。但是如果大家在制作全麦面包的时候，使用了高糖高油的话，那么这个热量是不会降低的。

吃厚切牛乳吐司面包 -吃厚切牛乳吐司面包会胖吗
（图片来源网络，侵删）
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吐司面包热量
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