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米字棍法口诀 ,米字棍法口诀大全

  1. 少林棍的长度多少合适？

少林棍的长度多少合适？

少林棍的尺寸是不固定的，也就是说，你要练少林棍，那就要选择适合自己的棍子，一般齐眉就好，但有时也可按照个人的喜好选择，棍料一般为实木为佳，建议使用枣木棍，因为枣木棍结实耐打且重量适中，适合大部分人群。而且枣木棍有适当的柔韧性。

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少林木棍
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