全麦粉300克
高筋粉220克
耐高糖酵母6克
盐5克
糖40克
黄油50克
全蛋80克
牛奶280ml
和面/除黄油以外所有食材放入面包机,原则上先放液体再放粉类,面团揉至光滑,能拉出粗膜后加入室温软化的黄油,面团揉至扩展阶段即可,因为全麦粉颗粒粗,要比普通吐司面团揉面时间缩短一些,不用刻意追求手套膜,我用面包机大概是15分钟加黄油继续20分钟就可以了。
天气热鸡蛋和牛奶一定要冷藏,防止面温过高。揉面完成以后醒发20-30分钟放入冰箱,夜里揉面隔天早上烘烤或者早上揉面晚上烘烤都是可以的,根据自己的时间灵活调整。
面团从冰箱取出轻微排气,盖好保鲜膜回温半个小时。回温完成面团平均分成六等份,醒面10分钟,依次擀成牛舌状,再次擀卷放入吐司盒。烤箱放入一小碗热水,发酵70分钟左右,具体时间要看面团状态,加盖烤发至吐司盒七八分满即可,山型吐司发至九分满。
发酵完成后取出吐司盒,烤箱上火170,下火180空烤10分钟,预热结束后放入吐司盒烘烤30分钟左右,具体温度要看各自烤箱的温控,时间和温度仅供参考。烘烤10分钟左右加盖锡纸,以防颜色过深。
烘烤结束,取出吐司盒,震出热气脱模即可。
虽然吐司面包和全麦吐司面包都属于面点类。但是还是有很多区别 它们的体型、外形、食用方法都有所不同。土司与全麦面包相比,味道会更好,因为其由精制面粉制作,口感柔软。全麦面包含有丰富粗纤维,营养素种类相对更多,口感较为粗糙。而吐司整体要比全麦面包要大。而且全麦吐司面包对减肥人群更有利于帮助
步骤2
将所有材料放入面包机揉面并发面
步骤3
大约2小时候,面团发好了
步骤4
将面团揉好排气,放入模具二次发酵
步骤5
大约20分钟后,发好了
步骤6
盖上盖子,放入烤箱后,上下火175℃烤40分钟
步骤7
做好啦!
醇麦面包和全麦面包是两种不同类型的面包,它们在原料和制作过程上有一些区别。
1. 原料:醇麦面包通常使用醇麦粉(精细磨碎的麦粒中除去胚芽和麸皮的部分)作为主要原料,而全麦面包则使用全麦粉(包含麦粒的所有部分,包括胚芽、麸皮和内部的胚乳)作为主要原料。全麦粉相对更加营养丰富,因为它保留了麦粒的所有部分。
2. 营养含量:由于使用的原料不同,醇麦面包相对于全麦面包的营养含量较低。全麦面包含有更多的膳食纤维、维生素和矿物质,有助于维持消化系统的正常功能、降低胆固醇水平和控制血糖。
3. 口感:醇麦面包通常比全麦面包更柔软,口感更细腻。全麦面包相对更加坚硬,口感较粗糙。
4. 风味:醇麦面包的风味相对更加温和,味道较为中性。全麦面包有一种浓郁的麦香味,给人一种更加天然和原始的感觉。
基于个人的饮食偏好和营养需求,选择醇麦面包或全麦面包都是可以的。全麦面包通常被认为更健康,但如果你对面食的口感更为注重,或者有特殊的饮食要求,比如需要限制纤维摄入,那么醇麦面包可能更适合你。最佳选择应该根据个人喜好和需求来确定。
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