1、双节棍的实战姿势多种多样,如挟棍式、拉弓式、扛棍式、后绕式、背剑式、悬棍式、藏棍式等。每种姿势都有其特点和用途,能根据实际需要选择和变换。如挟棍式,前手屈肘(角度小于90度)握住主棍,将游离棍收回同侧腋下,以同侧上臂内侧夹住后,后手成掌做护手,随时准备攻击或防御。
2、手握棍之中间(或棍端),使棍作环形转击之法叫抡法。这是护身避械之法。
3、第三式:喧宾夺主 rotatingfold 动作要点:以食指至于两棍端之间,A棍在上,B棍在下,运用腕力使B棍弹起达到A棍上方,同时松开三指立即回收,握住A棍,而原来握住A棍的食指立即翻起,放在A棍上面,当B棍弹起落下时,即A、B棍位置互换。
4、劈棍均指由上向下的猛击。基本劈法有正劈/斜劈/侧劈/抡劈,基本要求是快速勇猛,力达棍尖端前段。要领是引臂上伸,立腰并向引申方向拧转,下劈是臂时与棍成一直线,腰部回拧屈收带动臂部,使械身与臂一齐直线下劈。腰的拧转屈收并以腰发力,达于棍端,是劈刀快猛的关键。
5、第九式雪花盖顶,如同雪花覆盖屋顶,以柔克刚,防御中蕴含反击。第十式先斩后奏,先发制人,先发制敌,展现攻击的果断与迅速。第十一式双手擎天,以双棍上下翻飞,形成坚固的防御线。第十二式威震八方,以强大的气势震慑对手,是双截棍招式中的佼佼者。
6、滑棍,在松握棍的基础上,握棍后前后滑移。滑前,利于近距离挥棍击敌;滑后,利于攻击远敌。初学者应握中部位。除掌握上述技巧外,还应了解掌握常用的正、反握双节棍的上、中、下的任何部位,单手叠握双节棍,双手握棍法。
1、劈击弹踢:在预备姿势的基础上,两手换把,将棍置于右胸前,左脚向前上步成弓步的同时,向前劈击;起右脚弹踢将棍身斜置于右胸前;右脚向后落地成为左弓步的同时,两手握棍向前劈击,棍梢端与眉同高;目视攻击方向。
2、在镇暴时还是不错的。以前用警棍,但要和盾牌一起使用。单独使用在镇暴时,威力不大。用应急棍就好多了。一次新疆镇暴时,排长的鼻子就是因为警棍太短,被打断了。不过应急棍就不会了。实战中的技巧不是一言两句就可以讲清楚的。训练是要多练行对抗,实战就没有问题。
3、三大步伐,擒敌拳,摔擒,反恐,警棍术,警棍盾牌术,应急棍法等等组成,再就是体能训练了,没有什么新花样的。至于管得严不严,就看当时中队军事主官的了。还有就是看你们当时军事主官侧重哪一项。相对机动中队和机动部队,训练强度算比较小的了。偶尔可能会有重大***需要配合地方。其他,也就没啥了。
依上式,左脚着力,右脚向前迈 |出一步成二字钳阳马,也可站右前左后马。左手将棍拉回,右手以肘底劲向前猛推棍尾,使棍梢朝下,目光盯住棍梢(图2-5)。
第一路:扛棍右转身,配合云棍右弓步,背棍推掌展现力量;转身提膝,左架棍保持灵活;右点棍,精确有力;倒插步左点棍,脚步稳健;舞花马步压把,动作连贯。
左右弓步舞花劈是要求练习者交替进行左右弓步,右手握棍,进行舞花劈的动作。虚步下点棍动作要求练习者以虚步为基础,右手握棍,向下点棍。左右弓步撩棍和左右弓步横击棍动作要求练习者交替进行左右弓步,右手握棍,进行撩棍和横击棍的动作。
式齐眉棍的8种基本动作包括:劈、扫、点、挑、崩、拦、撩、砸。这些动作构成了齐眉棍技法的基础,每个动作都有其独特的应用和变化。
阴手第一路棍谱包括高四平、进步扎三枪、进步披身等动作,其中包含背弓迎转金鸡独立、推二棍、踢一脚、退一步、打枯树盘根等。破棍第一路谱包括四平搭外扎里、双封单闭、封枪锁口等,描述了棍法的具体使用方法。
弓步盖把是通过弓步进行盖把的动作,挂把盖地是通过挂把(一种特殊的棍法)来进行盖地的动作,侧踹盖把则是在盖把的基础上加入侧踹的动作,弓步挑把是通过弓步进行挑把的动作,舞花翻劈则是通过连续的翻转动作进行劈棍。
少林棍法分类 少林棍法,分猿猴棍法、齐眉棍法、镇山棍法、盘龙棍法、六合棍法、风波棍法、劈山棍法、狼牙棍法、三节棍法、稍子棍法、小梅花棍法、八宝混元棍法、夜叉棍法、上沙牌棍法、中沙牌棍法、下沙牌棍法、五虎群羊棍法等。 棍枪有别说 古有“三分棍法七分枪”之说。
少林棍法是中国武术中的一种重要武器技巧,其招式丰富多样,包含了猿猴棍法、齐眉棍法、镇山棍法、盘龙棍法、***棍法、风波棍法、劈山棍法、狼牙棍法、三节棍法、稍子棍法、小梅花棍法、八宝混元棍法、夜叉棍法、上沙牌棍法、中沙牌棍法、下沙牌棍法、五虎群羊棍法等多种。
普门杖法: 戒律院用来惩戒触犯寺规的***的一种杖法,招式巧妙,临敌时总能招招命中对方。但威力一般。4 大文殊杖法:菩提院专研。4 达摩八法神禅杖法:掌门人专研。棍法 4 小夜叉棍法:绝招是“维护众生界”,源自《维摩经》。罗汉堂专研。4 少林双截棍:罗汉堂专研。
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