制作不放黄油的杂粮吐司是一种健康而简单的选择。以下是一个不使用黄油的杂粮吐司的基本做法:
### 材料:
- 燕麦片:1/2杯
- 泡打粉:1茶匙
- 苹果醋:1茶匙
- 鸡蛋:1个
- 盐:1/4茶匙
### 做法:
1. **混合干料**:将全麦面粉、燕麦片、泡打粉和盐放入一个大碗中,混合均匀。
2. **混合湿料**:在另一个碗中,打散鸡蛋,加入牛奶、苹果醋和蜂蜜或枫糖浆,搅拌均匀。
3. **混合干湿料**:将湿料倒入干料中,搅拌至刚刚混合均匀,不要过度搅拌。
4. **烤制吐司**:将面糊倒入预热好的烤盘中,摊平。放入预热至摄氏180度的烤箱中,烤约20-25分钟,或者直到吐司表面呈现金***并且用竹签插入中心,***干净即可。
5. **冷却**:烤好的吐司取出,放在烤架上待稍微冷却后即可切片享用。
### 小贴士:
- 可以根据个人口味在面糊中加入一些碾碎的坚果或者干果,增加口感和营养价值。
- 如果喜欢更加香甜的口味,可以在面糊中加入一些肉桂粉或者香草精。
- 每个烤箱的温度可能略有不同,因此建议在烤制过程中留意吐司的颜色和烤制时间,以免过度烤焦。
这种不放黄油的杂粮吐司不仅简单易做,而且健康美味,适合作为早餐或下午茶的选择。
食材明细:全麦面包粉500g、酵母粉5g、鸡蛋3个、盐10g、水200g。
做法:
1、用的这种全麦面包粉。几样食材混合。面包机活面两次。用的面包机快速活面挡,一次约20分钟。
2、之后就在面包机里发酵,不通电,室温,约2个多小时,冬天时间会稍长些。面板上撒些干面粉,面团压平排气,再卷起、团成长条状。
3、顶部撒了些麦仁片。放进小吐司模具中,进行二次发酵。二次发酵的时间室温下大约1个小时。
4、烤箱先以200度预热3分钟,然后放进面包胚,置于中层,上下烤管同时,开热风,先以190度接近200度的温度烤约3、4分钟,再转成170-180度烤15、6分钟。放晾切片。
吐司面包的配方和做法:
食材:
全麦面包粉260克、鸡蛋1个、水140克、细砂糖25克、海盐4克、干酵母4克、玉米油20克
全麦吐司的做法:
1、搅拌桶中依次放入水、玉米油、鸡蛋、全麦面包粉、细砂糖,揉面至差不多能出粗膜;
2、将酵母加入搅拌桶,揉5分钟左右,再加入海盐揉至能拉出薄膜;
3、面团揉好后,取出分成三份,滚圆收口向上,盖上保鲜膜松弛30分钟;
4、取一块面团,擀成牛舌状,卷起,大概1.5圈,擀长后翻面卷起,大概2.5圈,依次做好后收口向下;
5、将面团放入吐司模具,盖上保鲜膜,放入烤箱发酵至八分满;
6、烤箱预热上下火190度,预热好后,将吐司模具放入烤箱烤40分钟;
7、取出降温,切片即可。
小贴士:
全麦面包粉揉面比较难,所以有搅拌桶比较省力,如果没有搅拌桶,需要多揉一段时间。
动物油或植物油。吐司是一种听型面包,可以夹蔬菜、鸡蛋、火腿等食用,也可以涂抹果酱和奶油,用途很广。吐司在早餐的时候搭配牛奶食用效果好,主要的制作原料是高筋粉、鸡蛋、黄油、酵母等,使用烤箱进行制作。吐司属于西式面包,广东话又叫做多士。
用料
高筋面粉 250克
黄油 5.5克
细砂糖 2.5克
盐 1克
牛奶 130克
酵母 2.4克
鸡蛋 1个
做法
步骤 1
除了黄油,其他材料都混在一起,最后放入黄油
步骤 2
第一次发酵至两倍大,再揉压排气,分三个小剂子擀成长舌状,放入面包模具,发酵至7 8分满
步骤 3
提前预热烤箱,上下管150度25分钟
1.用的是粗粒白砂糖,效果会比较好看,如果没有也可以用细砂糖。2.烤箱190度,加热5分钟,面包片边干变脆即可。3.涂抹黄油纯粹是为了抛砖引玉,意思是多种吃法,可以根据个人喜欢搭配组合。4.在面包片上涂抹枫糖,我自己吃的话,会首选枫糖。
5.撒上少量的粗粒白砂糖,撒白砂糖并不是为了提味,而是为了口感和吃起来的乐趣。6.把撒好白砂糖的面包片,等分切成竖条即可。7.这种火大的口感更酥脆。而且撒上颗粒白砂糖,效果更明显。8.用烤面包的时间煎个蛋,为了视觉效果,用了煎蛋圈,平时自家吃,完全可以随意。
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