哈兰德青稞芋泥肉松面包的热量因个体差异、食材种类及比例等因素而有所不同。一般情况下,含有青稞和芋泥等成分的面包相对较为健康,但肉松的高脂肪含量可能会增加热量。面包的热量通常在200-300卡路里左右。然而,确切的热量值需要参考具体的配方和制作方法,比如烘焙温度、添加的糖分等,以获得准确数据。在日常饮食中,建议适量食用以保持均衡的营养摄入。
必须要是正规厂家生产的,这种完全可以放心食用的,网上购买的肉松乳酪味吐司面包在购买的时候,选择口碑好而且是正规厂家,各种证照齐全的生产经销商卖的吐司面包是可以放心购买的,现在网上的全麦吐司面包这些销售都很火爆,只要选择产品回头客很多的都不会错
用料
吐司片 2片
海苔片 2片
鸡蛋 1个
肉松 适量
花生酱 适量
海苔肉松吐司卷的做法步骤
步骤 1
将面包片切去四个硬边,边料不要扔掉,一会儿可以利用起来。
步骤 2
擀面杖把面包片擀得薄一些,方便进行后面的操作。
步骤 3
在面包片上涂上一层花生酱,也可以用芝麻酱。涂好后,放上海苔肉松。
步骤 4
将面包片卷起来,卷成圆柱形。
步骤 5
鸡蛋打散,将卷好的面包卷浸在蛋液中,要一圈、两端都蘸满蛋液。
步骤 6
将面包卷放在海苔上卷起来。
步骤 7
面包卷的两头也涂些花生酱,然后沾些肉松。刚切下的边料也蘸满蛋液,一起放入烤盘中。
步骤 8
步骤 9
一顿简单又营养的早餐就完成啦。
将纯牛奶倒入厨师机桶中,加入全蛋液、糖和盐对角放,再加入高筋面粉、酵母,启动厨师机1档揉至无干粉时再转3档揉,全程10分钟
等程序结束后加入软化的黄油,还是先启动1档揉至黄油与面团融合后再转3档揉,全程10分钟
揉至扩展阶段,就是可以拉出薄薄的手套膜即可
将面团取出揉圆,放在温暖处发酵40分钟
发酵好的面团是原来的两倍大,用手沾面团戳面团一小洞,不回缩不反弹即为发酵成功
将面团取出揉匀揉圆盖上保鲜膜醒发15分钟
再将面团擀成长方形
挤入沙拉酱
放入海苔
挤入沙拉酱
放入肉松
由下往上卷起,再将收口捏紧
收口朝下放入学厨的吐司模具中,放入烤箱进行二发,可以放入一杯开水,保持面包的湿度,发酵至8-9分满时
取出在表面刷全蛋液,再用剪刀剪开几口,再撒上白芝麻
放入预热好的烤箱,上下火165度,下层烤40分钟,烤好取出震一下,再趁热脱模,放入晾网上晾至手温再密封保存
1.黄瓜切成条
2. 吐司片擀薄
3. 海苔片上涂抹一层蛋黄酱, 铺上吐司片
4.吐司片上涂抹一层蛋黄酱
5. 撒上一层肉松,摆上黄瓜条
6. 捏紧卷起来, 收口处抹一点蛋黄酱粘住
7.切去多余的海苔
8.一道美味的肉松海苔卷就做好了
海苔肉松吐司面包是一款非常受欢迎的早餐面包,松软香甜,口感丰富。以下是海苔肉松吐司面包的制作步骤:
所需材料:
1. 高筋面粉 250克
2. 细砂糖 30克
3. 鸡蛋 1个
4. 牛奶 80毫升
5. 酵母 5克
6. 盐 3克
7. 黄油 30克
8. 海苔 适量
9. 肉松 适量
制作步骤:
1. 将高筋面粉、细砂糖、鸡蛋、牛奶、酵母、盐放入面包机中,选择揉面程序,揉成面团。
2. 将黄油切成小块,加入面团中,继续揉面,直到面团光滑有弹性。
3. 将面团放在盆中,盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵,直到面团发至两倍大。
4. 取出发酵好的面团,揉成光滑的球形,放在案板上松弛 5 分钟。
5. 将面团擀成长方形,撒上海苔和肉松。
6. 从上往下卷起面团,捏紧收口,放入烤盘中。
7. 盖上保鲜膜,放在温暖的地方再次发酵,直到面团发至 1.5 倍大。
8. 预热烤箱至 180 摄氏度,将烤盘放入烤箱中,烤约 20 分钟,直到面包表面呈现金***。
9. 取出烤好的面包,待其自然冷却后即可享用。
注意事项:
1. 揉面团时要揉至面团光滑有弹性,发酵时要放在温暖的地方,以便面团发酵。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:961674004@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.czyhgfj.com/post/2908.html