红豆吐司面包未切片能吃吗 ,红豆吐司面包未切片能吃吗有毒吗

1. 蜜豆吐司面包制作方法？
2. 红豆吐司面包的做法是什么？
3. 红豆吐司面包的红豆怎么煮？
4. 红豆吐司的红豆要怎么处理？
5. 紫米面包是不是减肥面包啊，怎么样？

蜜豆吐司面包制作方法？

原料：高筋面粉300克 蜜红豆250克 干酵母3克 盐4克 细砂糖15克 奶粉6克 鸡蛋30克 凉水170克 黄油25克。

步骤：

1. 糖、奶粉、鸡蛋、凉水、面粉同入揉面桶中，盐、酵母、黄油先不放；面粉的吸水率不同，可预留20克凉水，看面团状态再决定是否添加；

2. 面团先低速再转中高速，3分筋时加入盐和酵母，先低速搅打2分钟，转中速、高速搅打，能撑出粗膜，加入室温软化的黄油；

3. 先低速将黄油完全搅打进面团，转中速搅打2分钟，再转高速搅打，面团柔软细腻有光泽、不粘盆壁，揪一块面团，能撑出透明有弹性的薄膜；

4. 面团擀长块，铺撒蜜红豆，折叠后再撒蜜豆，重复3次，将面团收圆，表面无蜜豆***，放盆中，蒙保鲜膜，温暖湿润处基础发酵至2倍大小；

5. 面团倒在案板上，轻轻拍打排气，称重分成2等份，无需松弛，直接擀成牛舌状；

6. 从上向下卷成卷，封口朝下放在吐司盒中，二次发酵温度38度，湿度85；

7. 面坯长到9分满时，表面可割两刀，刷蛋液，撒酥粒，烤箱开始预热上下火180/190度，吐司坯送入预热好的烤箱中层，上下火180/190度，28分钟。出炉后轻震几下，脱模，晾凉后切片食用或者入袋保存。

红豆吐司面包的做法是什么？

主料：牛奶180毫升，黄油30克，鸡蛋1个，高筋面粉360克，酵母粉4克，南瓜粉25克，红豆50克

辅料：盐4克，糖50克

1.准备好所需要的材料

2.按照先液体后固体的顺序把材料放入面包桶内

3.最后再放南瓜粉

4.启动法式程序，面包机就会启动开始搅拌

5.搅拌完成后会进行发酵，这是第一次发酵的时候

6.到了第二次发酵了，面团应该是已经要满桶的了

7.发酵完毕后，就进行烘烤

8.烘烤完成，立刻拿出

做法步骤如下：

原料：

高粉250克、酵母5克、盐4克、糖35克、蛋液30克、红豆水136克、黄油18克。

辅料：

蜜红豆

1、将红豆水和蛋液混合均匀，加入酵母，搅拌均匀；

2、加入高粉，糖，盐，和成面团，揉成光滑均匀的面团后，加入软化的黄油，继续揉至完全阶段；

3、收圆入盆，覆盖保鲜膜，进行基础发酵；

4、发酵完后，取出，排气，滚圆，中间发酵15分钟；　5、擀开成长方形，宽度与吐司模相等；

6、收口面朝上，铺满蜜红豆；

7、由上而下紧密卷起，收口处捏紧，收口在下放入吐司模中；

8、最后发酵至8-9成满，表面刷蛋液；

9、烤箱180度预热好，下层，35分钟（表面上色后盖锡纸）。

红豆吐司面包的红豆怎么煮？

首先，将红豆冲洗干净后，放入锅中加水，水的量要比红豆多一倍左右，用中火将水煮沸，然后转小火煮40-50分钟，煮至红豆熟软，可以用勺子轻松压碎。加入适量细砂糖和盐，继续煮5-10分钟，使甜味盐味充分融入红豆中。

最后将煮好的红豆沥干，即可使用。若要提高红豆口感，可以在煮红豆前将红豆先浸泡数小时甚至过夜。

红豆吐司面包的红豆可以先用清水浸泡4-6小时，然后将红豆放入煮锅中，加入足够的水，水量要超过红豆，然后开大火煮沸后转小火慢慢煮煮熟，时间一般需要1-2小时，可以根据个人口感来增减时间。如果急急忙忙，可以选择使用电压力锅，煮10-15分钟即可。

最后，加入适量的白糖和食用油，煮到红豆变得软糯，口感绵密，色泽红亮，就可以食用或者做成馅料放入吐司面包中享用了。

红豆吐司的红豆要怎么处理？

首先，把红豆提前浸泡，泡发体积明显变大，用手可以轻易捏碎，放在锅里煮，水不要放的太多，没过红豆就好。

红豆不要煮那么烂，烂了就没有颗粒感，会影响吐司的口味。控水捞出。现在再来发面。面粉300克，酵母粉五克，盐少许，白糖30克，打入两个鸡蛋，搅拌均匀，和成软硬适中的面团。

紫米面包是不是减肥面包啊，怎么样？

你好，很高兴回答你的问题。紫米面包的确可以当做减肥期间的食品。

现在生活中很多人们由于不注意好自己的生活习惯和饮食习惯，会导致自己的身体健康受到严重的影响，比方说摄入大量脂肪之后不去运动，会导致转换为脂肪，出现肥胖，而肥胖之后也是会给自己的身体健康和心理造成一定的损害。

减肥是现在人们常常会提及讨论的话题，一方面是爱美之心人皆有之，总是希望自己能够拥有完美的身材，另外一方面就是因为过多肥胖的话会引起一些其他疾病的发生，比方说导致人们有高血压，糖尿病等症状发生，及时的***取减肥措施是很关键的，那么人们在减肥的饿时候可以吃紫米面包嘛?

第一，人们在减肥的时候是可以吃紫米面包的，不过要是少吃，毕竟这种食物含有不少的热量，但是每天早上吃一块可以有效的帮助补充能量，减肥的话，不只是要严格控制卡路里的摄入，更重要的是，通过合理的膳食调理来帮助人们起到减脂的作用，否则过分克扣卡路里，最终会导致人们出现营养不足的状况。

第二，减肥的饮食调理很关键，在减肥期间，最好不要吃高脂肪，高糖分的食物，比方说动物内脏，巧克力，糖果，精细的点心等食物都是会导致自己的脂肪有增不减，好的饮食应该是要多吃一些富含膳食纤维的食物，可以有效的起到促进消化，帮助排便，避免大量废弃物在体内堆积。

第三，减肥期间的人们一定要多多的注意好休息，切勿过度劳累自己的身体，因为减肥期间身体损耗较大，要是缺乏休息的话，会导致损伤中气，最终会导致不好的疾病发生，另外要早睡早起，熬夜会影响到身体内分泌系统的正常运行，长期熬夜也是会影响到减肥效果的。

想要保证自己的身体健康，减肥需要***取饮食调理和运动的方式，而且需要坚持一段时间才可以看得到改善效果，因此减肥的人们还应该要有充足的心理准备，切勿三天打鱼两天晒网，也是对自己身体健康不利的。