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双节棍双手转身棍法 ,双手双节棍转身教学***慢动作

  1. 双节棍转身有几种？

双节棍转身有几种？

双截棍的转棍一共有多少种

平掌转棍.

阻指转棍.

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（图片来源网络，侵删）

手指转棍.

划链转棍.

5.指间转棍(类似转笔).

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6.换指转棍(这个和5不同,5是在棍的同一端转,这个是一个手指转棍后换另一个手指).

7.腿部转棍.

8.颈部转棍.

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手指来源图片
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