坚果全麦吐司面包面包机 ,全麦坚果吐司的做法

1. 全麦坚果面包哪个牌子好吃？
2. 全麦坚果欧包0糖0脂做法？
3. 坚果吐司全麦面包做法？
4. 全麦坚果面包的热量？

全麦坚果面包哪个牌子好吃？

全麦坚果面包有很多品牌，但其中最受欢迎的应该是著名的法国品牌乐事。他们的全麦坚果面包以其松软的质地，丰富的坚果味道和健康的全麦成分而闻名。不仅如此，乐事的全麦坚果面包还注重健康食材的选择，不添加防腐剂和人工色素，让消费者放心食用。此外，乐事还不断创新口味，不断满足不同口味的消费者需求。因此，可以说乐事是制作全麦坚果面包的一流品牌，绝对值得尝试。

全麦坚果欧包0糖0脂做法？

1.准备好食材，包括酵母、鸡蛋、牛奶、黑全麦粉等。

2.将酵母加入温水中搅拌均匀，鸡蛋打散后倒入牛奶中搅拌均匀，筛入黑全麦粉和酵母水，揉成光滑的面团。

3.将面团放在温暖处发酵1小时至2倍大。

4.取出面团分成两份，擀成长条饼状，均匀铺上坚果。卷起来表面喷点水，撒适量燕麦、黑芝麻和一点点面粉。

5.刀片划几刀后放入预热至190度的烤箱中烤20分钟即可。

这款面包适合减脂期食用，无糖低卡饱腹感强。

坚果吐司全麦面包做法？

1将加热后的温牛奶、温水、软化后的黄油和其他食材一起混合，揉至面团光滑有劲，可以拉出薄膜的状态来。

2将揉好的面团放入盆中加盖，在温度约35度的环境中，进行第一次发酵。使面团发酵到原来的2-3倍大，时长约1个小时。

3将面团轻揉排气，擀成与吐司模具盒长度相同宽度的面片，将坚果铺在上面，包裹住卷成长条。

4将卷好的面团放进吐司模具盒里，进行第二次发酵，发至8成满，时长约45分钟。

5表面刷上水撒些芝麻，放入烤箱上温165度，下温180度，预热5分钟后，烤30分钟左右。出炉冷却后，再切片。

全麦坚果面包的热量？

一片（约40克）全麦坚果面包大约含有120-160卡路里的热量。

需要注意的是，面包的热量不仅取决于配方和大小，也会因添加的配料而有所不同，例如蜂蜜、糖浆或油脂等。如果你要计算摄入的准确热量，请查看产品包装上的营养信息表。