赤藓糖醇做牛奶吐司面包：用赤藓糖醇做面包和什么配比

本文目录一览：

• 1、沈小善高蛋白轻态热量-沈小善轻态包保质期多久
• 2、旅游坐车时的零食推荐
• 3、吐司制作中赤藓糖醇可以代替白砂糖吗?
• 4、做低糖吐司的方法有哪些?

沈小善高蛋白轻态热量-沈小善轻态包保质期多久

沈小善轻态包的保质期为60天，存储条件要求阴凉干燥，建议在10-25℃的环境，湿度60%以下。配料清单和营养成分表显示，每100克含有40.4克蛋白质，1029千焦能量，9克脂肪和11克碳水化合物，以及305毫克的钠。

储存条件：常温 蛋白质含量：40.4g/100g 能量：1029kJ/100g 脂肪含量：9g/100g 碳水化合物：11g/100g 钠含量：305毫克/100克 沈小善高蛋白轻态值得买吗 沈小善家这款轻态包，它是一款高蛋白吐司，低碳水高蛋白，低卡0代脂，0蔗糖。

沈小善高蛋白轻态热量不高。以下是关于沈小善高蛋白轻态热量的具体信息：热量含量：这款吐司的热量较低，一片只有74大卡。其能量标识为1029kJ/100g，也说明了其整体热量不高。高蛋白低碳水：沈小善高蛋白轻态包之所以具有高蛋白低碳水的特点，是因为它用亚麻籽粉、小麦蛋***、燕麦麸皮代替了全麦粉。

旅游坐车时的零食推荐

1、旅游坐车时的零食推荐如下：瓜子：推荐理由：瓜子是一种超级耐吃的零食，适合在长时间的旅途中消磨时间。它不仅是经典的选择，还与时尚***紧密相伴，深受消费者喜爱。在火车上食用瓜子，既能满足口腹之欲，又能增添旅途的乐趣。话梅：推荐理由：话梅作为传统零食，自其流行之初便备受青睐，甚至被称为情人梅。

2、旅游坐车时推荐的零食主要包括以下几种：瓜子：瓜子是一种超级耐吃的零食，非常适合在长时间的旅途中消磨时间。它不仅是经典的选择，而且与各种***方式都非常搭配。话梅：话梅不仅可以作为零食，还有缓解晕车的功效。对于容易晕车的人来说，含一颗话梅可能会让旅途更加舒适。

3、在旅游坐车时，以下是一些推荐的零食： 瓜子 经典选择：瓜子因其耐吃性和广泛的认可度，非常适合在旅途中食用。 ***伴侣：在乘车过程中，嗑瓜子还可以作为一种消遣方式，增加旅途的乐趣。 话梅 传统零食：话梅不仅味道独特，还有助于缓解晕车的不适感。

吐司制作中赤藓糖醇可以代替白砂糖吗?

1、使用代糖：为了降低吐司的糖分，可以使用一些代糖来替代白糖，如赤藓糖醇、木糖醇等。这些代糖的甜度与白糖相近，但热量较低，对血糖影响较小。需要注意的是，使用代糖时要适量，过量可能会导致肠胃不适。减少油脂：在制作低糖吐司时，可以适当减少油脂的使用量，以降低热量。

2、无糖面包：如无糖精全麦吐司和无糖精魔芋面包等。这些面包不添加白砂糖，一般使用山梨醇等糖醇替代蔗糖。面粉中的淀粉在体内会转化为葡萄糖，因此糖尿病患者在选择时应谨慎。无糖糕点：如无糖魔芋港澳、木糖醇山药桃酥和无糖精黑米芡实糕等。

3、而且还是低脂无糖，赤藓糖醇的代糖取代白砂糖，这种代糖在人体内几乎不被吸收，所以热量才能控制的很低，减脂的小伙伴也可以喝！喝完还想喝，强烈推荐大家赶紧去试试。

做低糖吐司的方法有哪些?

1、糖：无糖油配方2g糖促进发酵，都会被分解。20g以下都不太甜。喜甜加至30-60g。可用代糖（但建议一次发酵法）和面方法：手揉：都可用“按压法”。黏可戴手套撒干面粉***。

2、三个都卷好放模具。注意揉面擀面不要太大力，但排气要充分发酵至模具八九分满（状态：轻轻按压缓慢回弹）方法：烤箱38度1小时左右（放碗水保持湿度）；或常温2小时左右（时间为辅，状态为准）烘烤烤箱中下层上下管170度40分钟（低糖吐司盒30分钟）。出炉后要迅速倒扣取出晾凉。

3、喜甜可加量糖15g以下，可用普通高活性酵母面粉吸水性不同，可留10g左右水，看状态加，防过黏 步骤：除葡萄干外混合普通酵母可温水（手温左右）化开倒面粉中（增加活性，常温水也可）酵母不与盐糖直接接触（倒不同边）。揉面：方法1： 厨师机（不追求手套膜。