入门传统棍法套路 -入门传统棍法套路教学

1. 军训应急棍术心得体会？
2. 少年基本棍术套路名称？
3. 九阴真经，雪斋剑法（和谐后）、求败棍法与虬枝剑法三个哪个实用。楼主想要选一个做主战套路，更多是野？
4. 中华武术套路招数是锻炼身体实战时应急能力的，不是生搬硬套去打架的，你认为呢？

军训应急棍术心得体会？

军训要练习应急棍术。

应急棍术是我国武警部队练习的一种棍术，它是单个棍术的组合，为了便于个人练习组合成套路。运用应急棍术，无论是在执行任务还是见义勇为，都能克敌制胜，化险为夷。同学们练习应急棍术既能锻炼强健的体魄，也能磨砺出军人般的阳刚之气。

少年基本棍术套路名称？

初级棍术动作名称：起势第一段1.弓步劈棍 2.弓步撩棍 3.虚步上拨棍 4.虚步把拨棍 5.插步抡劈棍 6.翻身抡劈棍 7.马步平抡棍 8.跳步半抡劈棍 第二段9.单手抡劈棍 10.提膝把劈棍 11.弓步抡劈棍 12.弓步背棍 13.挑把棍 14.转身弓步戳棍 15.踢腿撩棍 16.弓步拉棍 第三段17.提膝拦棍 18.插步抡把劈棍 19.马步抡劈棍 20.翻身马步抡劈棍 21.上步右撩棍 22.上步左撩棍 23.转身仆步摔棍 24.弓步崩棍 第四段25.马步把劈棍 26.歇步半抡劈棍 27.左平舞花棍 28.右平舞花棍 29.插步下点棍 30.弓步下点棍 31.插步下戳棍 32.提膝拦棍 收势初级拳动作名称；预备动作 （1）虚步亮拳 （2）并步对拳 第一段 （1）弓步冲拳 （2）弹腿冲拳 （3）马步冲拳 （4）弓步冲拳 （5）弹腿冲拳 （6）大跃步前穿 （7）弓步击掌 （8）马步架掌 第二段 （1）虚步栽拳 （2）提膝穿掌 （3）仆步穿掌 （4）虚步挑掌 （5）马步击掌 （6）叉步双摆掌 （7）弓步击掌 （8）转身踢腿马步盘肘 第三段 （1）歇步抡箍拳 （2）仆步亮掌 （3）弓步劈拳 （4）换跳步弓步冲拳 （5）马步冲拳 （6）弓步下冲拳 （7）叉步亮掌侧踹腿 （8）虚步挑拳 第四段 （1）弓步顶肘 （2）转身左拍脚 （3）右拍脚 （4）腾空飞脚 （5）歇步下冲拳 （6）仆步抡劈拳 （7）提膝挑掌 （8）提膝劈掌 （9）弓步冲拳 结束动作 （1）虚步亮掌 （2）并步对拳 （3）还原

九阴真经，雪斋剑法（和谐后）、求败棍法与虬枝剑法三个哪个实用。楼主想要选一个做主战套路，更多是野？

雪灾高层伤害依然暴表,且可以做到全程霸体,另外2个套路比不了```但是这个伤害暴表的前提是你买的起高层,比如6内区最高是12层,你如果只用6层,那就太萌了.这种情况下你就不如使虬枝

中华武术套路招数是锻炼身体实战时应急能力的，不是生搬硬套去打架的，你认为呢？

在未知多变的实战中任何一种习惯都是陷自身于危险中，实战需要的是可变的能力而不是变。套路中的动作可看作是对肢体理想形变折叠的预演，套路的串连训练则是自取灭亡的不良习惯。实战能力是一种随时可应势而变的身体状态。永远不是套路或单招。套路单招是市场和观众逼迫下的产物。

武术套路是练习身体的控制力，灵敏协调等素质。

套路的存在有很多因素，有可能是为了记忆前人的招式，也有可能为了表演，也可能是为了练习身体的素质。

按现代的体育竞技能力划分，决定一个人的竞技能力或是说格斗能力，是由；体能，技能，战术，心理、智能五个因素构成。

而套路的复杂性，动静矛盾性，对于身体的速度、灵敏、协调是非常大的帮助。

再就是时代不同了，不同的人对于格斗有不同的需求，对于年长者，年幼者，套路是一种体会格斗的办法。

格斗是研究对手，是要因对手的无序变化，作出相应的应答行为，也是一种心理和智力的 效量过程，当然不能把套路的动作生搬到格斗去。

不是，套路的作用

“一”是记招式。

“二”是拉体力。

“三”是相当于搏击组合拳。

第三条要看你会不会用，还要看你力量速度扎实不扎实。。比如你力量爆发力不够，学再多搏击组合拳也没用。

首先说武术套路是实战的提炼，现在的套路为了表演好看增加了一些表演的效果，实际上想要实战是分两门功课，一个是套路练习另一个是实践，把套路的有用的招式进行拆解对练，最后还有一科是抗击打，还有一个就是练功，所谓练功就是你得有耐力及硬度，出手击中后得有效果，打个比方下象棋，你背了很多的棋谱，但是跟人下棋人家不按棋谱走，你的棋路用不上，所以还是容易输，想要赢棋就得一多看棋谱，还有多看残棋攻杀法，最后还是要找人对练，把你的所学在实战中多磨炼，这样水平自然就会提高

谢谢邀请！武术的招式是一个武术流派展示技击特点的演练方式。换一种说法是某个武术流派通过技术动作达到制控对手的一种战斗思维文化体现。就目前传统武术和现代搏击术在擂台上的对抗，***盘面几率不大。练传统武术爱好者基本上以武术套路为修习主攻方向，者也正是题主问题来源方向。武术或者搏击对抗，我们应该知道双方都是智慧生命体，都具备战斗思维。武术从来不是以自我为中心的格斗思维。武术套路只能说通过运动练好了自己，提高了运用技术的敏捷和速度。但这个方向的提高也只是打架能赢的其中一个因素。

在拳谚语“拳不打功打”，就很说明问题的本质，功就是要多和对手互动练习，掌握击打最佳时间差，进攻和防守走位，预知对手出手能力。真正有传统武术技击能力者在对手出手瞬间是有反应的，在双方拳脚碰撞刹那时间一招搞定对手。并不像网络小视频所谓教学上演练的那样错误的走位和出手节奏。这样的理论说起来都是自我为中心根本枉顾对方的出拳连续性和机智反应变通能力以及击打的决心。

所以形意拳才有一句话告诫后来人“形意一年***”，很多人把这句话理解为形意拳学练一年就能把对方打死。我只能“呵呵呵”。希望我的发言能帮助题主走到正确的武术技击道路上来。