棍法转花棍最佳长度图解 -棍法转花棍最佳长度图解***

1. 武术长棍怎么选择尺寸？
2. 金庸打狗棍长度？
3. 少林棍的标准尺寸粗细？
4. 太极短棍多长好？
5. 大盘龙棍尺寸多长？

武术长棍怎么选择尺寸？

武术棍的标准长度为50cm到65cm。而在武术套路竞赛规则中，棍的长度与武术短棍不同，最短是必须等于本人身高，而且棍身的下半段直径也是有规定的，成年男子为2.3cm，成年女子和少年男子为2.15cm，少年女子为2.00cm，儿童组不受限制。

武术棍一般为武术短棍，通常是以长度等于自身腕到肩、粗细称手、质地坚实的木棍为主。棍术，是以抡、劈、戳、撩、舞花等棍法所组成的套路练习。棍法快速勇猛、舞动如飞、练起时呼呼生风，节奏生动、是深受人们所喜爱的武术健身套路之一。

挑选武术棍的技巧

1、看棍身笔直，可在地面滚动看看；没有虫眼，没有结疤或结很少；棍梢和棍把没有劈裂的迹象；颜色洁白或偏淡***。

2、摸棍身光滑，无毛刺；用指甲在棍身上用力划有轻微痕迹就是“坚而不硬”。

3、试重量适合自己；压弯棍身检验柔韧性（可让卖方试，压断了他自己负责），至少可以弯30度，否则柔韧性就很差，压弯后可恢复笔直而无变形；在地面拍击（摔棍）多次，梢端无劈裂迹象；劈棍、崩棍时棍梢有明显抖动；可舞花棍、云棍试试手感。

金庸打狗棍长度？

丐帮的镇帮之宝——打狗棒价值连城。它由非常珍贵的玉石雕刻而成，材质极为稀有，是纯天然的翡翠碧玉。打狗棒长度不到三尺（七八十公分的样子），别说它到底是什么材质，就凭长度一米左右的玉石为基础原料，足以证明它的价值。书中记载说，打狗棒材质柔中带韧，呈现翠绿色，是历代丐帮帮主的身份象征，若是能够练成三十六路打狗棒法，行走江湖不成问题。

少林棍的标准尺寸粗细？

按习武人的身高1，8米算，少林棍应该是1，7米为好，立起来与人眉***平为佳，因为这样定长的棍尺寸在习武者来说是挥舞自如快捷，伸臂抡棍能够打出2，5米左右。

如果再长一些舞动起来就不太协调，显得很笨拙，如果再短一些在技击防卫距离上又不安全。认为齐眉棍的长度最适宜。

武术棍的标准长度一般为50cm到65cm，直径为2.5cm至3.5cm。武术棍一般为武术短棍，通常是以长度等于自身腕到肩、粗细称手、质地坚实的木棍为主。

而在武术套路竞赛规则中，棍的长度与武术短棍不同，最短是必须等于本人身高，而且棍身的下半段直径也是有规定的，成年男子为2.3cm，成年女子和少年男子为2.15cm，少年女子为2.00cm，儿童组不受限制。

太极短棍多长好？

长度抄约为使用者的一臂加一百肘长（约1.2米），粗（直径）约3.5~3.8厘米，一头度略粗，另一头略细，粗的一知头称为"把"，细长的一头称为"梢"。演练时，单手或双道手持鞭杆，梢把并用，常常调手换把。

大盘龙棍尺寸多长？

盘龙棍是双节棍的前身，传说双节棍是宋太祖赵匡胤创始的，原称大盘龙棍（近代北方又称大扫子）和小盘龙棍（小扫子）。但当时的大盘龙棍一端较短，一端较长，专用来扫击敌军马脚，破甲兵或硬兵器类，使之丧失战斗力。

盘龙棍

后来这种兵器由南传至菲律宾，由东传至日本。由于历史的变迁，双节棍被改为现在的样子：全长72CM，棍身每节约30CM，中间有一铁链或尼龙绳连结，长约12CM。李小龙的双节棍，就是这种标准的72CM的双节棍，区别于传统的大小盘龙棍。

拳打一线，棍打一片。武当盘龙门盘龙棍讲究的是桦棍劈出，力发腰间，也就是劲整动齐，全身力量集于棍端，力扫一片。步形身法也讲究灵活自然，身棍协调，形成进也打，退也打，上下左右一起打的局面。