原料:吐司片2~3片,黄油50克,盐3克,细砂糖5克,蒜泥50克
制作过程:
1.将烤箱通电,以上火180℃、下火150℃进行预热。
2.把盐、细砂糖、蒜泥倒入玻璃碗中,用长柄刮板搅拌均匀;再倒入溶化的黄油,拌匀。
5.取出烤好的面包装盘即可。
是。
法棍是一种最传统的法式面包,配方超级简单,只用面粉、水、盐和酵母四种基本原料,不加糖不加奶,不加或几乎不加油,其特色是表皮松脆,内心柔软,稍具韧性,越嚼越香,充满浓郁的麦香味。
不属于全麦面包。。西方人平时吃的面包既有高筋粉制作的白面包,比如:法棍,恰巴塔,欧包等等这些高面筋精粉制作的面包,也有使用全麦粉制作的欧包,吐司,等等。总之,西方人平时即吃高筋面粉面包,也吃全麦粉面包
主料
全麦粉
240克
辅料
水
140克
酵母
3克
盐
4克
1.称好面粉挖个洞放入酵母,盐放面粉下面了
2.揉成面团,饧发20分钟,再揉一次,然后再饧发30分钟
3.面团发酵2倍大
4.分成3份,滚圆松弛10分钟
5.取1个面团,擀长卷起,收口捏紧
6.全部做好后,稍微搓长
8.中层,上下火,190度,烤15分钟即可(烤箱时间仅供参考)
全麦法棍热量是很高的,每100g法棍中大约含348大卡,但是还是要看法棍是由什么原料制作而成。法棍主要是由面粉,水,盐制成。虽然含油量少,但是其碳水化合物的含量却很高。如果真的想吃,可以选择全麦法棍来食用,全麦是粗纤维,能更好的促进肠道蠕动,帮助消化,防止便秘。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:961674004@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.czyhgfj.com/post/6221.html