形意拳棍法五形棍 ,形意拳棍法五形棍怎么练

1. 形意五行棍实战用法？
2. 形意拳的五行拳练到一定程度，每打一拳真能使五脏有所感应么？

形意五行棍实战用法？

形意五行棍是一种传统的武术器械，它结合了形意拳和五行拳的精髓，具有独特的实战技巧和方法。下面是一些形意五行棍的实战用法：
1. 基本姿势：持棍的手臂要放松，不要僵硬，身体保持稳定的站立姿势。根据实战需要，可以选择短棍或长棍。
2. 五行变换：形意五行棍的核心是五行变换，即金、木、水、火、土的相互转换。通过运用不同的棍法和招式，可以迅速转换攻击和防守之间的关系。
3. 棍法技巧：形意五行棍有丰富的技巧和招式，如击、打、摆、劈、刺、截、挑、扫等。可以根据实际情况选择合适的技巧来应对对手的进攻。
4. 增强力量：形意五行棍练习可以增强腿部和腰部的力量，以及提高身体的协调性和灵活性。这些都是实战中非常重要的因素。
5. 实战训练：在实战训练中，可以通过对抗、演练等方式来提高自己的战斗能力。同时，要注重实战技巧的灵活运用，善于抓住对手的弱点进行攻击。
需要注意的是，形意五行棍是一门高级武术技艺，需要经过长时间的学习和实践才能掌握。在实践过程中，一定要注重保护自己和对手的安全，树立正确的武德观念。

形意拳的五行拳练到一定程度，每打一拳真能使五脏有所感应么？

五行讲究金木水火土，对应内脏是心肝脾肺肾，对应拳法是劈崩钻炮横。所以用对应法来说，劈拳属金对应肺部，崩拳属木对应肝部，钻拳属水对应肾部，炮拳属火对应心部，横拳属土对应脾部。

但是这种对应之法，不是简单对应某个器官，而是对应经脉，正确的解读应该是劈拳对应肺经，崩拳对应肝经，钻拳对应肾经等等。

人体是一个整体的系统，我们在运行过程中，运动调整某各区域时，不代表其他位置就休息停滞。所以五行分开而言是金木水火土，合到一起就是五行合一处，分开探讨是具象的局部，合到一起是宏观的整体。

所以五行不是某一部位的感觉，而是整体器官的通透性。心肝脾肺肾都参与了运动配合，而从心经或者肺经表达出来而已。所以形意拳谱曰：五行合一处，放胆即成功！

瞎扯淡，五脏发力什么概念，发力需要震动和位移。五脏只能养气，拳法练到拳到气到的时候的确可以回馈养护内脏，通达经脉，比如劈拳，关系到手太阴肺经。横拳用腰，关系到肾脏。

当然单独练习气功，是可以直接养五脏的，这个更直接，但没有定功和静功是不能将意念和气锻炼到五脏的

本人也是从小随师傅练形意拳，我不知道题主的说法是从哪儿听来的，但我的师傅从没说过这样的话。

首先，我们应该先来分析一下中国的五行概念。五行是中华文化中对于世界的理解，认为世界由木、火、土、金、水五种物质构成，而中医强调天人合一的理论，所以认为人体同样由五行构成，分别是肝、心、脾、肺、肾。还对应了天之五季春、夏、长夏、秋、冬，又对应了五味酸、苦、甘、辛、咸。按照题主的逻辑，那是不是我打出一个崩拳嘴里就有酸味了？那我吃饺子就真的省得买醋了。。。开个玩笑！

形意拳有一个基本要求，就是要打出一种气势与意境。这个意境不太好解释，如果简单说就比如你看一幅国画山水，墨色浓淡间就把山川形势描绘得让你身临其境。我们打拳也要找这种感觉！

劈拳属金，所以打的时候要打出一股锐气！这种锐气不在肢体而在于你的精气神儿！换言之，你在打崩拳的时候身体要有手持刀斧的那种想劈哪儿都能应手而断的感觉！同样，古人认为雷是天地阴阳交汇的产物，所以雷属木，于是崩拳就要打出雷霆万钧一往无前的感觉，无论对手如何招架，都能把对手击出去。钻拳属水，水的特点是无孔不入，所以钻拳要有无孔不入的灵巧。炮拳属火，火的特点是又急又快，其势隆隆，所以炮拳要有火之快，火之急。一开炮，炮弹之势来自于炮的后坐力，所以***拳更应该体会后坐力。横拳属土，和摔跤的发力相同，就更要打出土的厚重磅礴。

所以这些都是拳经之中的形容词，目的是更形象的把拳通过文字描述出来，让练习者知道自己是否练对了，和五脏有什么关系呢？当然，我也有体会过打崩拳对于醒酒有好处，特别是宿醉很有用，但是跑步也可以做到这一点，所以就算我有这种感觉也不会去向别人宣扬，因为毕竟因人而异，我们不能以偏概全。

所以最后总结，五行拳只是为了托五行之说以便于修炼，而非可以在练习中调动五脏之力，因为五脏之力是完整统一的，不可能单独拿出一个来感应和使用。