越南法棍三明治是一道简单易做的美食,主要材料有法棍、熟猪肉、腌萝卜、黄瓜、香菜、辣椒和酱汁。
首先,将法棍烤至金***,然后将熟猪肉切片放入法棍内,再加入腌萝卜、黄瓜、香菜和辣椒等蔬菜,最后淋上酱汁即可。酱汁的制作方法为将大蒜、辣椒、白糖、鱼露、柠檬汁和水混合搅拌均匀。这款三明治口感清爽,味道鲜美,是越南非常受欢迎的街头小吃。
一般情况下,法棍的热量是很高的,每100g法棍中大约含348大卡,但是还是要看法棍是由什么原料制作而成。法棍主要是由面粉,水,盐制成。虽然含油量少,但是其碳水化合物的含量却很高。
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